Spiruline et fatigue mentale et physique

Spiruline et fatigue mentale et physique

Spiruline et fatigue mentale et physique

On parle aujourd’hui de l’Or bleu, Spiruline et fatigue mentale et physique

Bonjour tout le monde !

Je voudrais partager aujourd’hui avec vous un sujet important pour votre bien-être : comment la spiruline réduit votre fatigue mentale et physique ?

Comment est-ce possible ?

Je vais tout simplement partager avec vous une récente étude concernant les bienfaits de la spiruline pour notre santé.

Vous trouverez cet article complet et instructif ICI 

L’étude démontre que, consommer la spiruline est non seulement bénéfique pour nos besoins d’endurance, d’anémie ou de force, mais nous bénéficions également de ses effets anti-ostrogéniques.

Questionnement logique de chacun

La question :

La nutrition (par exemple le fait de consommer la spiruline) peut-elle changer la façon dont vous pensez et ressentez ? La science dit oui.

Réponse :

Une nutrition solide peut vous pousser dans la bonne direction.

En somme, l’étude a conclu que l’utilisation de la spiruline peut non seulement améliorer la capacité des gens à résister à la fatigue mentale, mais aussi aider à résister à la fatigue physique comme nous l’ont également témoigné des sportifs de heut niveau

Un élément clé de cette étude est qu’elle a été réalisée avec des hommes sans problèmes de santé.

Habituellement, les études sont effectuées sous des facteurs de stress extrêmes ou avec des sujets ayant des problèmes de santé. ( lien de l’étude)

Conclusion de l’étude :

Les tests de fatigue mentale basés sur les mathématiques ont montré que les performances s’amélioraient entre 4 heures et 8 semaines après avoir pris des suppléments pour la première fois.

De même, une enquête subjective sur la fatigue physique et mentale a montré que la situation s’était améliorée dans les quatre heures suivant le premier supplément et huit semaines plus tard.

Ainsi, vous comprendrez que la spiruline est un allié pour vos enfants d’âge scolaire, vos élèves et bien sûr les seniors.

Bref toute la famille.

La fatigue physique et mentale s’est également améliorée quelques heures après avoir commencé à prendre de la spiruline.

De plus, elle était toujours visible après huit semaines.

En résumé

Nous pouvons lister les bienfaits de la spiruline liquide Mac Oc quality premium de cette façon :

  • meilleure gestion du stress
  • meilleur sommeil
  • excellent soutien pour les sportifs qui cherchent à se dépasser
  • pousse des cheveux et des ongles
  • qualité de la peau
  • aide au support des chimiothérapies
  • transit régulé
  • régulation du cholestérol
  • cicatrisation et problèmes dermatologiques
  • digestion plus aisée
  • effet satiété en cas de réduction calorique

Pour conclure, je vous partage cette vidéo de témoignages :

 

Comme vous le constatez, prendre quotidiennement de la spiruline vous épargne le stress et anxiété.

Informations

Dans la rubrique « Coups de coeur » vous trouverez des liens vers les outils qui m’ont fait progresser et donner de la visibilité sur la toile et les réseaux sociaux

 

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Un commentaire pour “Spiruline et fatigue mentale et physique

  1. Coucou ma Mireille ! 🙂 Ha oui, la spiruline fait de plus en plus parler d’elle, mais je t’avoue que je n’ai pas encore tester ! Merci beaucoup en tout cas pour ces rappels 🙂 Gros bisou et bonne journée <3 Nathalie

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