« Bon appétit » Parc Phoenix pour les 6-14 ans

bon appetit parc phoenix pour les 6-14 ans

« Bon appétit »  Parc Phoenix pour les 6-14 ans (et parents !)

Voilà une belle exposition pédagogique et surtout pas moralisatrice

Le but de cette exposition est de faire prendre conscience aux jeunes (et leurs parents !) de ce qui est bon et moins bon pour eux et pourquoi.

Sans jamais culpabiliser… chacun devant évaluer sa façon de se nourrir et de changer les choses si besoin.

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Pédagogique, ludique, merveilleusement bien organisée, une exposition qui saura réveiller un désir de mieux se nourrir chez vos têtes blondes, en toute conscience.

Pourquoi cette exposition ?

Qu’avons-nous à notre disposition pour se bien nourrir ?

Le constat est que nous avons perdu les repères ancestraux sur l’alimentation purement familiale, transmise de génération en génération et qu’aujourd’hui  seuls les médias et les groupes industriels mènent la danse.

Et dans un cercle vicieux de contradictions qui peut désorienter les plus équilibrés d’entre nous…

D’un côté, on nous pousse à consommer plus…. les pubs alléchantes sont là pour ça…. et de l’autre, on nous dit qu’il faut être mince pour suivre les diktats de la mode, et là, la pub … tous les régimes du monde rivalisent d’alléchantes promesses !!!

L’intention de cette exposition

Cette exposition nous vient de la Cité des Sciences et de l’Industrie, et nous pouvons remercier Céline, du Parc Phoenix, d’avoir pris l’initiative et obtenu que nous en profitions à Nice.

Si vous avez une quelconque influence vous-même dans votre ville, je vous recommande de vous pencher sur cette possibilité !

Il a été donc pris en compte l’environnement familial, social, culturel et économique pour développer divers points essentiels :

  1. on peut se nourrir en prenant du plaisir, avec du goût et dans la convivialité.
  2. ne pas parler uniquement de glucides et lipides… mais aliments et goût
  3. mettre en lumière l’équilibre entre alimentation et activité physique
  4. s’interroger sur son propre comportement alimentaire sans moraliser…
  5. faire réfléchir aux liens entre image de soi et acte de manger
  6. acquérir un esprit critique face aux pubs, la mode, les médias
  7. et surtout donner des clés pour se repérer en tant que consommateur citoyen

Pourquoi mangeons nous ?

Avec différents modules, le public est invité à se pencher sur des questions de fond et sur des données scintifiques pointues

Là nous avons 2 quiz : « Ce que l’on mange étonne » et « les plats préférés »

Des astuces (15) comme, par exemple, « comment nourrir un adolescent ? » ou « les liens affectifs de la nourriture »

Un article fort intéressant sur l’anorexie et la boulimie

Qu’est-ce qui nous fait manger ?

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Avec pour objectif de faire réfléchir sur ses propres motivations qui poussent à manger : plaisir ? habitude ? santé ? humeurs ? émotions ?

Ou tout à la fois

Un jeu sur écran permet de faire le point

Désordre et harmonie

L’objectif de cette partie est de cerner comment naissent les troubles alimentaires et de comportement.

Aborder ces maladies que sont l’anorexie mentale et la boulimie, que l’on évoque à voix basse, la plupart du temps.

Et puis « je suis sensible à mon image et à ce que pensent les autres de moi »

Etes-vous de ceux qui pensent « je n’éprouve plus de plaisir à manger « …

« Je ne m’aime pas, je me trouve trop gros(se) »

« je veux faire un régime, je me restreins » etc….

Ne pas faire n’importe quoi, prendre conscience de ce qui ne va pas au fond de soi….

Alors je me coupe la tête …

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Ce n’est pas une solution à vos problèmes, c’est un début de réflexion sur vous-même qui peut vous aider à vous prendre en main.

Quelle recette êtes-vous ?

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En utilisant l’humour et la dérision, faire réfléchir sur son comportement et ses habitudes alimentaires;

Ici, un quiz installé dans une cuisinière permet de définir un portrait sous forme de recette et le visiteur repart avec son portrait illustré imprimé .

Le digestomatic 

Une machine illustre le processus de digestion en focalisant sur les principaux organes qui contribuent à la transformation de ce que nous avalons jusqu’à la phase finale.

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Cherchez l’équilibre

Là une machine montre que le principe de manger est un savant équilibre entre santé, plaisir et convivialité.

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Comme vous voyez l’exercice n’est pas glamour mais ludique et interrogateur !!!

Vous trouverez dans cette exposition bien d’autres activités ludiques et pédagogiques comme le babyfood (à plusieurs c’est mieux !), le fastfood ou quelle énergie déployer pour éliminer 15 calorie de chips, haricots verts, poisson etc….

Comparaison des habitudes alimentaires dans divers  pays du monde

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Et un très intéressant film de 5mn30 sur … l’écran !!!! fait-il grossir ???

Et vous, êtes-vous avachi devant télé, console de jeu, ordinateur ??? Mangez-vous vite fait en même temps ou pour aller plus vite « LE » retrouver ????

Je le répète, pas de morale ou de culpabilité, juste une prise de conscience individuelle indispensable !

Et maintenant place à la visite avec Christophe mon guide !


Cette expo se tient donc au Parc Phoenix jusqu’au 22 avril 2019

405, promenade des Anglais  04 92 29 77 00

Arrêt de bus 52  « Aéroport  »

En voiture les week-ends et vacances 2 heures de parking offertes  au SEMIACS ARENAS, n’oubliez pas de faire valider votre ticket à l’entrée du parc

Ouvert tous les jours de 10h à 17h

8€ : pour les plus de 12 ans.
5€ : pour les moins de 12 ans
5 € pour les groupes scolaires et centres de loisirs (sur réservation)
Gratuit pour les moins de 3 ans.

Belle visite à tous et à très vite pour vous parler du Parc Phoenix hors expo.

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5 commentaires

    1. En effet !!! 😁😁😁😁😁 mais elle était à la Cité des Sciences auparavant ! Vous avez tellement de choses à Paris que vous ne pouvez tout suivre. Nous, avec les miettes…. on se régale, on savoure, on se jette dessus llll lol ! Bizzz

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